Porumb dulce boabe
Porumbul dulce este una dintre cele mai bune surse alimentare de fibre, deoarece 100 g boabe ofera 2 g sau 5% din cerinta de zi cu zi-de fibre. Preparat și consumat în diferite forme, porumbul nu este doar un aliment de bază, ci și o gustare delicioasă.
Ingrediente
Porumb dulce boabe, apă, zahăr, sare
Mai multe informații
Cantitate netă: 340 gr
Cantitate netă după scurgere: 272 gr
SHARE
VALOARE ENERGETICA: | 259 KJ / 61 KCAL |
GRASIMI: | 0,4 G |
DIN CARE ACIZI GRASI SATURATI | 0.1 G |
GLUCIDE: | 11,2 G |
DIN CARE ZAHARURI: | 3,0 G |
PROTEINE: | 2,2 G |
FIBRE: | 2,0 G |
SARE DE UZ ALIMENTAR: | 0,8 G |