Humus-Klassiker

Hummus ist ein traditionelles orientalisches Gericht und hat mehrere gesundheitliche Vorteile - es ist reich an Kalzium, Protein und Eisen und bekämpft Cholesterinprobleme und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Es wird idealerweise mit Toast, Leim, Bruschetta usw. gegessen.

Zutat
Kichererbsen, Trinkwasser, Sesampaste, Speisesalz, Zitronensäure

Mehr Informationen
Nettomenge: 350 gr

TEILEN AUF
ENERGETISCHER WERT:156 KJ / 655 KCAL
FETT:6,87 G
AUS WELCHEN GESÄTTIGTEN FETTSÄUREN0,69 G
KOHLENHYDRATE:15,61 G
WAS ZUCKER:1,15 G
AUS WELCHER STÄRKE:13,8 G
PROTEIN:7,99 G
FASER:1,18 G
SALZ FÜR LEBENSMITTEL:1,28 G
SUS
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